深圳噪音检测噪音影响睡眠的后果

来源:深圳市森泰源检测有限公司 阅读量:15 发表时间:2022-12-14 11:12:37 标签: 噪音检测 深圳噪音检测 噪音分贝检测

导读

噪音是一种非常烦躁的声音,影响人们的正常休息,往往导致睡眠质量差,无法入睡,那么噪音影响睡眠的后果是什么呢?让我们深圳噪音检测带你去了解一下。  人们不能没有睡眠,睡眠是生活的需要,如果长期处于噪音环境中,影响睡眠质量会产生很大的不良后果,会导致疾病。  噪音会影响睡眠的后果  1.睡眠质量差会降低身...

  噪音是一种非常烦躁的声音,影响人们的正常休息,往往导致睡眠质量差,无法入睡,那么噪音影响睡眠的后果是什么呢?让我们深圳噪音检测带你去了解一下。

  人们不能没有睡眠,睡眠是生活的需要,如果长期处于噪音环境中,影响睡眠质量会产生很大的不良后果,会导致疾病。

深圳噪音检测

  噪音会影响睡眠的后果

  1.睡眠质量差会降低身体免疫力,削弱对各种疾病的抵抗力。

  2、导致神经衰弱、抑郁、心脏病等。长期失眠导致大脑长期处于过度紧张状态,产生抑郁,长期容易出现神经衰弱、抑郁症状。

  3.影响工作、学习和生活。失眠往往导致白天精神低落、工作效率低下、紧张易怒、与周围人不和谐、抑郁、无聊和严重。

  4.儿童失眠会导致睡眠质量下降,直接影响身体的生长发育。

  5.长期失眠的人比睡眠好的人更容易患糖尿病。这是因为长期失眠可能导致应激系统激活或碳水化合物代谢,这是糖尿病的重要因素。

  6.长期失眠还会导致脂肪和糖代谢紊乱、大脑皮质功能障碍和自主神经功能障碍,可能导致静息时动脉收缩压或舒张压升高,进而导致高血压。

  7.如果长期失眠睡眠质量差,大脑得不到充分的休息,会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力,影响青少年的成长发育。

  今天,深圳噪音检测小编简要介绍了噪声影响睡眠的后果,噪声对人体健康的影响,更多的噪声污染知识也请关注网站上更多的环境污染知识,希望能对您有所帮助。


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